Depuis la nuit des temps, le sommeil et ses rêves font partie de notre quotidien et nous interpellent.
A quoi sert le sommeil ? Pourquoi et comment bien dormir ? Faut il se méfier ou se réjouir de rêver ? Comment faire la différence entre rêve et réalité ? Comment les neurosciences nous aident à mieux approcher cette période qui représente 1/3 de notre vie dont 20 % se passent à rêver…le rêve, plate forme indispensable à la consolidation de notre mémoire, de nos capacités d’apprentissage, de notre construction identitaire, ……Nous vous invitons à venir partager vos questions et vos réponses autour des dernières découvertes des neurosciences.
Orateur :
Docteur Gianni FRANCO, neurologue, membre de la “Belgian Association for Sleep research and Sleep medicine” – Ensemble pour le Cerveau – “Belgian Brain Council”