Conférence « Le sport c’est bon pour… le cerveau ! »
Jeudi 17 mars 2022 • 13h30 • En ligne
Par Boris Jidovtseff (ULiège).
Le cerveau est un organe central et régulateur du corps qui se développe particulièrement tout au long de l’enfance. Les études mettent en évidence que le mouvement dès les premières années de la vie, et le sport ensuite, jouent un rôle fondamental dans son développement notamment à travers la stimulation de la boucle sensori-motrice. Il a été également démontré qu’une activités physique régulière pouvait avoir un effet bénéfique sur les apprentissages scolaires et la capacité cognitive. La pratique sportive s’accompagne d’autres effets bénéfiques sur l’individu comme la sensation de bien-être, l’attention, ou encore la qualité du sommeil. L’activité physique et sportive régulière est également bénéfique pour conserver une capacité cognitive avec l’âge et réduire le risque d’apparition de certaines pathologies comme la maladie d’Alzheimer. Certaines pratiques sportives occasionnant des chocs répétitifs sur la tête peuvent toutefois générer des encéphalopathies et doivent s’envisager avec du matériel et des réglementations adaptés en fonction du niveau et de l’âge des participant.
Cette activité est organisée par le GIGA-Neurosciences de l’Université de Liège, le CHU de Liège et Réjouisciences dans le cadre de la semaine du cerveau LL508.
S’inscrire et en savoir plus : Le sport, c’est bon pour… le cerveau ! (uliege.be)